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[交流面对面] 避几个误区 卧室才“适眠”

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发表于 2017-4-6 17:16:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
据权威部门统计,有八成人遭受过失眠。那么,如何营造一个优质的睡眠环境?记者盘点选购床具、设计寝室的误区,提醒大家注意。

床垫不试就买——很后悔

黄女士有多年的骨质增生,在老房子里睡的是硬板床。2014年底,新居落成,出于“享受”的目的,想买一张床垫。

黄女士了解到,市面上最硬的床垫就是棕垫,别无他选,于是,就贪便宜在网店里,花1300元买了某知名品牌的棕垫,这棕垫表面有海绵,比硬板床要软。第一天睡上去,黄女士疼得睡不着,没几天,黄女士只能撤掉床垫,重新睡回硬板床。

据了解,一些知名品牌床垫,在互联网上均有旗舰店,且一些线上款式,在线下是没有的,所以也无从体验。寄到后,发现太软或太硬,却因为寄回去太麻烦,只能将就使用,这样的案例不在少数。业内人士建议,床垫舒不舒服,只有自己知道,建议还是在实体店试躺后再买。

床架不合适——白花钱

吴先生因为腰椎间盘突出,也只能睡硬板床,但他又走了另一个极端:“我只能睡硬板床,所以购买了现在流行的复合板材质的床。这些床自带的床板本来就硬,心想不会错。”

但是,床寄到以后,他才发现,复合板材和木板的质感相差不少。“复合板是很硬的,没有弹性,翻个身骨头都疼。我之前睡的床,就是床架上铺木板,木板是悬空的,多少有些弹性,那才真正适合我。”吴先生说。记者走访市场发现,床架分很多种,能满足不同消费者的需求,比如说,一些带“鱼骨”的床架,再铺上杉木板,这样的床架,既有鱼骨的弹性,又有木板的硬度,能满足特定人群的需求。总之,床垫重要,床架也很重要。

卧室颜色太深——不愉快

在很多人的印象里,卧室应该是静谧和深沉的,装饰的风格也应该是深色调,但过来人却认为这是一个误区。某小区业主梁女士的新居是中式混搭风,衣柜属于做旧的深色,主卫门是复古的,床背景墙是深紫色,窗帘很厚重。所以,房间显得比别的空间要暗。据了解,有些业主为了强调设计感,会去选择一些深色系作为卧室主色调,初期效果可能看起来不错,但常住下来因为空间的凝重,很容易影响心情,打造一个舒适、温馨的睡眠空间,才是王道。

被电器夺走睡眠——要注意

舒适的睡眠环境,要排除一些电器的干扰,一些受访设计师透露,现在越来越多的业主,不喜欢在卧室里装电视,一方面是手机代替了电视机,一方面在卧室看电视不见得是舒适的体验。“我就不建议业主在主卧装电视机,一方面,睡前看电视,开灯太亮,影响睡眠,如果开灯太暗,会让人眼花。同样,也建议业主除了主灯之外,装一个床头灯,睡前看看书,可以快速进入睡眠。

(据南国早报)
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